پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کیفیت ضعیف خواب
بر اساس گزارش اخیر کیفیت ضعیف خواب کیفیت خواب پایین...
مانند خواب سطح انرژی و استرس می توانند شروع سردرد... به گزارش شفا آنلاین بر اساس گزارش اخیر کیفیت ضعیف... خواب کیفیت خواب پایین تر از حد معمول و سطح... ها همچنین کیفیت خواب خود را یک بار در روز...
کد خبر: ۳۳۹۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۵


به گفته محققان استفاده از رسانه های اجتماعی عامل کیفیت... ضعیف خواب نوجوانان است آنها می گویند این رسانه تعاملی... موضوع علت کمتر خوابیدن نوجوانان این گروه سنی را توضیح...
الکترونیکی در شب استفاده می کنند کمتر می خوابند و... کیفیت خواب ضعیف تری دارند به گزارش شفاآنلاین محققان می... تماشای تلویزیون عامل کم خوابی و کیفیت ضعیف خواب آنها... تلویزیون و تبلت عامل اصلی خواب کوتاه تر آنها بودند...
کد خبر: ۲۹۱۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


به گفته محققان استفاده از رسانه های اجتماعی عامل کیفیت... ضعیف خواب نوجوانان است آنها می گویند این رسانه تعاملی... موضوع علت کمتر خوابیدن نوجوانان این گروه سنی را توضیح...
الکترونیکی در شب استفاده می کنند کمتر می خوابند و... کیفیت خواب ضعیف تری دارند به گزارش شفاآنلاین محققان می... تماشای تلویزیون عامل کم خوابی و کیفیت ضعیف خواب آنها... تلویزیون و تبلت عامل اصلی خواب کوتاه تر آنها بودند...
کد خبر: ۲۹۱۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۳


کیفیت ضعیف خواب سطح بالای استرس و سطح پایین رفاه... خواب و کاهش سلامت روان همراه است ...
کد خبر: ۲۷۴۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶


بر خواب و همدلی را طی دوره قرنطینه مورد بررسی... خواب ضعیف اضطراب افسردگی و تروما رنج می برند اما... و کیفیت خواب را طی دوره همه گیری کووید-۱۹ مورد... کیفیت پایین خواب و بیش از ۳۹ درصد افزایش نشانه...
کد خبر: ۲۶۹۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


به نسل های بعد منتقل می شود با خواب خوب... تحقیقات نشان می دهد که خواب کم بی خوابی شبانه... و کیفیت ضعیف خواب فرد را دچار افزایش وزن می... کند وی افزود کم خوابی باعث افزایش هورمون گرسنگی گرلین...
کد خبر: ۱۹۸۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


بیدار شدن مکرر در طول خواب را به عنوان هشداری...
شفا انلاین محققان ژاپنی می گویند افرادی که خین خواب... باید بیدار شدن مکرر در طول خواب< wake up frequently... در سراسر شب برای خوابیدن مشکل دارند احتمال ابتلا به... به خواب روند و یا کمتر از شش ساعت در...
کد خبر: ۱۶۵۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۵


تا به خواب روند و یا کمتر از شش ساعت... در شب می خوابند با افزایش خطر ابتلا به بیماری...
خواب بیقرارند و دائما از این دنده به آن دنده... همچنین باید بیدار شدن مکرر در طول خواب را به... خوابیدن مشکل دارند احتمال ابتلا به حملات قلبی یا آنژین... از نیم ساعت طول می کشد تا به خواب روند...
کد خبر: ۱۶۴۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۸


خانه باید از محصولات محافظت از پوست با کیفیت بالا... آشفتگی افزایش بهره وری خواب کاهش شب زنده داری و... نور خورشید می تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد هنگامی... می کند که ملاتونین هورمونی که به خواب انسان کمک...
کد خبر: ۱۵۸۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۳


پستان هستند دوره های کوتاهی می خوابند و از خروپف...
کیفیت ضعیف خواب دوره های کوتاه خواب و افزایش خطر... سرطان وجود دارد اما ارتباط میان خواب و پیامدهای سرطان... بررسی پرداختند که آیا خصوصیات خاص خواب بر بقای بیماران... در ابتدای مطالعه افراد اطلاعاتی در مورد خواب طول مدت...
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۳


که الگوهای خواب گسسته با صدمه به مغز سالمندان خطر...
به گزارش شفاآنلاین محققان دانشگاه تورنتو متوجه شدند که خواب... گسسته -- خوابی که به واسطه بیداری های مکرر منقطع... شده است مغز 315 فرد 90 ساله را که خواب... مشاهده شد افرادی که گسستگی خواب بیشتری داشتند 27 درصد...
کد خبر: ۹۳۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۷


آخرین اخبار